石鹸を使わない生き方

愛用していたシャボン玉石けん実践

今山修平クリニック&ラボで、
今山先生に診てもらって以来、
9カ月ほど、
石鹸を使ったことがありません。

以前の記事を読んでくださった方は、
ご存じのとおり、
お風呂にも入ってないので、
使う機会があまりないとも言える(^^;)

今山修平クリニック&ラボ、初めての診察編
初診の際、持っていた方が良い物や提携駐車場(無料)の位置など、私自身が初診の時に分からなかったことを記載しつつ、初診の様子も綴っています。

唯一使っていると言えば、
シャンプー。

脂漏性皮膚炎の改善の為、
菌を殺す作用がある
コラージュ フルフル ネクストシャンプー

週1回使っています。

↓好きだったシャボン玉石けん。増税前に大量買いしたのに使う機会がなく(;_:)

愛用していたシャボン玉石けん

石鹼を使わない生活。

最初は抵抗があったのですが、
慣れると手荒れもしないし、
とっても楽ちんです!

石鹸を使わないにあたり、
いろいろ疑問が出たので、
今山先生に聞いてみました(*^_^*)

Q、外から帰ってきたら、
手洗いうがいと言われますが、
石鹼で洗わなくても菌は落ちる?

A、流水でおちるよ。

補足:現在おとな4人で暮らしています。
実家で居候中です(^^;)

住まいを変えればアトピーは治る!実家に帰る編
全身ぶつぶつだらけ!!顔は殴られたように腫れが!!その4 1カ月と半月が経とうとした日、 両親と会いました。 顔や体を見てびっくり!! いろいろ電話で相談はしていたのですが、 ここまでとは思わなかったようで、 『...

先日家でインフルエンザが大流行しまして、
3人が、代わる代わる発病(×_×)
でも、私だけはかからずでした(*^_^*)
看病疲れか体調は崩してしまったけど((+_+))
菌は、確かに落ちているようです。

Q、例えば血が付いたりして、
水だけでは臭いが取れてない気がするんですが、
そんな場合は石鹸を使ってもいいですか?

A、流水で臭いも落ちると思うけど、
気になったら使っても良いよ。
お湯と石鹸は最悪の組み合わせ。 
水でなら使ってもいいよ。

血で恐いのは、菌がいること。
だから先生は、エタノールを使っているとの事。
じゃぶじゃぶかけるんじゃなくて、
ガーゼなどに湿らせる程度で、
拭いて、流水で洗うと良いらしいです。

Q、足も流水だけでいいのでしょうか?
水虫がうつったりしないか心配です。

A、水虫の菌も流水で落ちるよ。
私のような肌弱さんは、
石鹸で洗う方が逆に肌を傷つけて、
そこから菌が入るそう。
1日1回洗えば、流水で大丈夫。

Qトイレの後などは?

A、気になるようなら、
その部分だけを流水で。

神経質に毎回石鹸で洗っていたので、
ちょっとびっくり!!

ちなみに
手や体を洗った際は、
綺麗に水を拭き取る事が、
基本前提です。

その時、
擦らず、
押さえること

そしてもう1つ大切なのが、
流水の温度です。
体温以下で
私は、20度以下しか、
体や手に触れないようにしています。
それに慣れれば、38度でも熱(×。×)
と感じるように!

料理をしている途中とか、
綺麗に水を拭きとることはできませんが、
気をつけて綺麗に拭いていると、、
ハンドクリームなど塗らなくても、
手荒れしません。

毎年苦しめられていた
手荒れ、あかぎれは、
石鹸と綺麗に拭いてなかったのが原因だったのか~(>_<)

手荒れ、本当痛かったので、
荒れなくなって本当に嬉しいです(*^_^*)

コメント